Guia do Kefir – o que é, onde achar, como usar
Oioii lindezas!!! Resolvi fazer este guia do Kefir – o que é, onde achar, como usar….
O intolerante e suas fases
Não sou mais uma intolerante novata, já vivi muitas fases e acompanhei as aventuras de outras…
Guia Spirulina X Chlorella – Qual usar, quando e como?
Texto da nutricionista Pri Riciardi CRN 89694- nutripri_riciardi Você conhece a spirulina e a chlorella?…
Desabafo de uma cozinha
Olá, eu sou a cozinha. Antigamente eu era espaçosa, acolhedora, e o lugar mais movimentado da…
Por onde começar?
Recebo muitas mensagens, e-mails e comentários querendo saber por onde começar depois de descobrir alguma intolerância…
Dieta low carb é ideal pra você?
Texto da nutricionista Pri Riciardi CRN 89694- nutripri_riciardi Ano novo, vida nova e…. o antigo…
Qual a sua personalidade alimentar ?
Texto da nutricionista Pri Riciardi CRN 89694- nutripri_riciardi Já parou pra pensar como sua personalidade…
Como incluir celíacos, alérgicos e intolerantes
Oioii, pessoal! Nesta época do ano, as confraternizações e festas estão a mil e por isso…
Como me acostumei com minhas restrições alimentares
Oioioiii, amigos!!! Vamos conversar hoje sobre como me acostumei com minhas restrições alimentares! Muita gente me…
Ser equilibrado é o único caminho?
Desisti de ser uma pessoa equilibrada. O que me levou a essa decisão, que deve estar…
5 coisas que te atrapalham perder peso (e você nem imagina!)
Olá! Hoje vim falar um pouco sobre 5 coisa que você provavelmente nem imagina que podem…
Como é a minha alimentação sem glúten e lactose
Oioii amores! Hoje vim mostrar como é a minha alimentação sem glúten e lactose. Esses dias…
Indicações de livros sobre saúde e alimentação
Oii, amigos!!! Hoje, finalmente, trouxe minhas indicações de livros sobre saúde e alimentação! Estou falando desse…
Síndrome do intestino irritável e alimentação
Você tem desconfortos frequentes no intestino e não consegue descobrir a causa? Então você pode sofrer…
Alimentação fora da caixa
Sabe aquele crush que não deu certo? Você sofreu um bocado depois pensou: nossa, como…
Coisas que seu amigo com restrição alimentar quer que você saiba
Oi, tudo bem?! Peço licença aos colegas com restrições alimentares, porque hoje minha conversa é com…
Intestino preso – muito além das fibras
Texto da nutricionista Pri Riciardi CRN 89694- nutripri_riciardi Você é aquela pessoa que só…
Chega de açúcar
Olá! Tudo bem com vocês? Hoje venho falar sobre um livro que pode ajudar quem quer aprender…
Como mudei meus hábitos alimentares
Vamos ser práticas, então? Porque sei que você está aqui para saber como a louca do…
Disbiose intestinal
Texto da nutricionista Pri Riciardi CRN 89694- nutripri_riciardi Já ouviu falar sobre disbiose intestinal? O…