Torta de chocolate lowcarb sem glúten

Surpreenda-se com essa receita deliciosa e saudável.

Lactose Não por Flavia Machioni

Se você adora um doce mas quer opções com ingredientes diferentes e mais nutritivos, essa torta de chocolate lowcarb sem glúten é para você!

Ingredientes: Rendimento 1 torta de 19 cm Massa: – 1 xícara de farinha de coco (a marca influencia bastante, procure as mais branquinhas e finas) – 1 xícara de farinha de grão de bico

– 1 colher de sopa de psyllium ou 3 colheres de sopa de polvilho doce – 6 colheres de sopa de óleo de coco – 1 colher de sopa de açúcar de coco – 1 ovo – 1 pitada de sal

Recheio: – 1 abacate maduro ou 2 avocados (aquele abacate menor com casca mais escura) – 110g de chocolate 70% cacau 

Chega de passar mal por comer suas receitas preferidas!!  Aprenda a fazer receitas sem lactose que dão certo e não deixam nada a desejar para as tradicionais!!

Instruções: Massa: 1. Em uma tigela misture todos os ingredientes secos. 2. Adicione o óleo de coco e mexa com a ponta dos dedos ou com colher até que fique com aparência de areia molhada.

Para  conferir o restante do preparo, a receita completa e possíveis substituições acesse o link desta página.

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