Lactose Não por Flavia Machioni
*Essas informações não substituem o acompanhamento médico :)
Rico em ácido láurico e caprílico, substâncias com grande poder fungicida e bactericida. A água ajuda a hidratar e repor minerais, a polpa é fonte de fibras e o óleo auxilia na saciedade.
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Ele é maravilhoso, aumenta a imunidade, é probiótico, anti-inflamatório e auxilia a recuperação ser mais rápida. Você pode consumir na comida, em cápsulas ou até em óleo.
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Raízes com ótimas ações anti-inflamatórias, também auxiliam na digestão e vão aumentar a imunidades.
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Orégano, tomilho e alecrim. São super antifúngicas! Você pode fazer chá com elas ou caprichar no tempero da sua comida do dia-dia.
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A candidíase de repetição tem tudo a ver com a saúde intestinal e nossos hábitos! Alem desses alimentos, procure incluir o máximo de ingredientes naturais, integrais e minimamente processados.
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