3 sintomas da intolerância à lactose

Confira quais são e veja se você pode ter esse quadro.

Lactose Não por Flavia Machioni

Intolerância à lactose é um problema digestivo super comum. Estima-se que cerca de 65% da população tenha algum nível de intolerância.

Confira a seguir 3 sintomas da intolerância à lactose e algumas sugestões de como ameniza-los e conviver melhor com o quadro.

CONSTIPAÇÃO OU DIARRÉIA

1

Esses quadros podem se alternar ou acontecer apenas um deles. Pode ser logo em seguida ou algumas horas depois.

Chega de passar mal por comer suas receitas preferidas!!  Aprenda a fazer receitas sem lactose que dão certo e não deixam nada a desejar para as tradicionais!!

INCHAÇO ABDOMINAL

2

Como a lactose não consegue ser digerida, é bastante comum que o abdômen fique inchado devida a formação de gases.

CÓLICAS E DORES

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Na região da barriga, abdômen e intestino. São bastante comuns também e podem durar alguns minutos ou até horas.

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