Coisas que você nem imagina que tem lactose.

Confira essa lista e fique atento!

Lactose Não por Flavia Machioni

Se você tem intolerância à lactose ou por algum motivo quer evitar ela, confira aqui essa lista surpreendente.

EMBUTIDOS

1

Presunto, peito de peru, salsicha e outros tipos de embutidos podem levar leite em sua composição.

TEMPEROS PRONTOS

2

Alguns temperos prontos levam leite e derivados em sua composição como o caso do creme de cebola.

REMÉDIOS

3

Diversos medicamentos usam lactose na fórmula como excipiente (parte inerte para dar volume ao medicamento). Saiba mais no link abaixo.

PÃES MACIOS

4

Pães macios como a bisnaguinha ou brioche normalmente levam leite e/ou manteiga em sua receita.

CARNES PROCESSADAS CONGELADAS

5

Como nuggets, iscas de peixe ou frango e alguns hambúrgueres podem levar leite em sua composição.

Para saber se o alimento tem lactose ou leite na composição lembre-se sempre de ler a embalagem antes de comprar!

Chega de passar mal por comer suas receitas preferidas!!  Aprenda a fazer receitas sem lactose que dão certo e não deixam nada a desejar para as tradicionais!!

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