O que é disbiose intestinal

Um quadro super comum e frequente, mas ainda pouco conhecido e diagnosticado.

Lactose Não por Flavia Machioni

Nosso intestino é povoado por milhares de microorganismos. Quando há um desequilíbrio de bactérias intestinais chamamos disbiose, que pode ocorrer no intestino delgado ou no intestino grosso.

A disbiose está associada não apenas a distúrbios intestinais, mas também a inúmeras outras condições.

Como distúrbios metabólicos e neurológicos, e há uma ligação também entre o intestino, o cérebro e a pele.

Quais fatores podem levar à disbiose? – Consumo excessivo de álcool – Uso frequente de antibióticos, anticoncepcional e antiácidos

– Altos níveis de estresse ou ansiedade – Dieta pobre em fibras rica em açúcar e alimentos processados – Má higiene dental – Intolerâncias, sensibilidades ou alergias alimentares

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