O Guia Definitivo de Receitas do Intolerante à Lactose:
O que é o Guia Definitivo de Receitas do Intolerante à Lactose?
O Guia Definitivo de Receitas do Intolerante à Lactose é um combo de vídeo aulas e e-books com as minhas melhores receitas: as que mais fizeram sucesso nos meus cursos presenciais pelo Brasil e as que eu mais fiz na minha casa.
São receitas testadas e aprovadas por centenas de pessoas, com ingredientes acessíveis e modo de preparo simples.
Eu passei 7 anos sem consumir leite e derivados e 5 sem consumir glúten e foi nesse período que me dediquei a aprender, desenvolver e ensinar receitas gostosas sem esses ingredientes.
Eu queria continuar comendo o que eu gostava (pães, bolos, sobremesas, queijo, molho branco), sem sentir os sintomas desagradáveis da intolerância à lactose e sem prejudicar minha saúde. Foi assim que desenvolvi centenas de receitas e reuni só as melhores nesse Guia Definitivo de Receitas do Intolerante à Lactose.
O Guia Definitivo de Receitas do Intolerante à Lactose é feito para:
- Intolerantes à lactose
- Intolerantes ao glúten
- Mães com filhos intolerantes
- Quem trabalha com encomendas, restaurantes ou cafés;
- Empreendedores que querem inovar no cardápio;
- Quem está procurando uma outra fonte de renda.
O que você ganha com o Guia Definitivo de Receitas do Intolerante à Lactose:
Não perder ingredientes e nem tempo com receitas que não funcionam
E o que eu vou receber com o Guia?
•Acesso ao instagram @aulasdafla
- Um perfil no Instagram fechado com as 20 TOP receitas dos meus cursos presenciais pelo Brasil!
- Reuni as receitas que mais fizeram sucesso e gravei em mini vídeo aulas super didáticas e fáceis de acompanhar.
- As receitas são todas funcionais, sem glúten e lactose e com algumas opções veganas.
- As aulas estão gravadas e salvas nos destaques do perfil e no feed está o post com a receita completa.
- Além disso, você recebe por e-mail um e-book em PDF com as receitas completas, substituições possíveis e conteúdos complementares sobre pré-fermentação e conteúdo sobre farinhas sem glúten.
- Pão de liquidificador
- Bolinha de queijo vegana
- Queijo vegano
- Pão multigrãos
- Canapé lowcarb
- Bolo de limão siciliano
- Copinho de cookies
- Baguete vegana
- Muffin de grão de bico vegano
- Sorvete vegano de flocos (base serve para vários sabores!)
- Torta de sorvete vegana
- Eclaire (bomba/Carolina – massa pâte choux)
- Doce de leite vegano
- Biscoito caseiro
- Recheio de baunilha vegano
- Crackers salgados vegano
- Donuts vegano
- Panini
- Bolo de limão siciliano e abobrinha
- Creamcheese vegano
(Clique na seta para expandir)
•Clássicos sem leite:
Neste combo de 5 e-books, reuni os maiores sucessos da minha cozinha sem leite para mostrar para você que você pode comer os clássicos da cozinha em versão sem lactose.
Eu passei 8 anos sem poder consumir nenhum derivado do leite e isso me fez estudar a gastronomia funcional. Aqui estão as melhores versões de receitas que todos nós adoramos e que quando temos intolerância à lactose achamos que nunca mais poderemos comer.
São receitas que fizeram parte dos meus cursos presenciais e da minha cozinha de casa.
O combo OS CLÁSSICOS SEM LEITE, é composto por 5 e-books em PDF.
- Leites vegetais (de oleaginosas, de coco, de cereais)
- Manteiga
- Creme de leite
- Requeijão
- Leite condensado em duas versões
- Doce de leite
- Queijo
- Pudim de leite sem leite
- Mousse de chocolate
- Mousse de maracujá
- Brigadeiro
- Petit gateau
- Brownie.
- Bolo de chocolate cremoso
- Bolo de chocolate fofinho
- Bolo de cenoura
- Calda de chocolate
- Torta de chocolate
- Torta de creme
- Torta de limão.
- Iogurte caseiro
- Pão de frigideira
- Bolo de banana
- Mingau de aveia
- Milkshake de chocolate
- Panqueca doce.
- Pão sem queijo
- Molho branco
- Strogonoff
- Panqueca
- Pão multigrãos.
•Receitas para um Natal Inclusivo:
Com o fim de ano chegando, queremos participar das comemorações sem descuidar da saúde ou ter que lidar com sintomas desagradáveis depois, não é?
Para isso, reuni minhas melhores receitas de Natal em um e-book exclusivo, sem glúten e lactose para você se deliciar com sua família e amigos nessa época tão especial e cheia de amor!
- Biscoitinho Natalino
- Bolo cremoso de chocolate sem farinha
- Bolo de nozes lowcarb
- Chocotone vegano
- Farofinha nutritiva
- “Lombo” vegano
- Panetone funcional
Esse compilado completo essencial para qualquer intolerante à lactose e/ou ao glúten custa apenas:
R$ 161,80
Satisfação Garantida ou Seu Dinheiro de Volta!
Quais impactos o Guia traz à sua vida?
Quantas vezes você passou mal por não conseguir dizer não àquela sua sobremesa favorita? Ou ficou sem ter o que comer porque o restaurante ou padaria não tinha nenhuma opção sem lactose e glúten?
Nos 8 anos que fiquei sem comer leite e derivados e 5 sem glúten eu passei algumas vezes por isso e ficava sempre triste, frustrada e o pior: ou com fome ou com dor.
Tinha vezes que era difícil resistir às tentações, mas eu também sabia que isso acabava tirando muito da minha saúde e piorando meu quadro.
Por isso que eu resolvi que ia para a cozinha recriar os pratos e receitas que mais gostava em versões sem glúten e lactose. Estudei em Nova York em uma das melhores escolas de culinária natural, me especializei em Cuisine Sante e passei 4 anos viajando o Brasil e o mundo dando cursos de culinária funcional sem glúten e leite.
Além de querer comer comida gostosa que não me fizesse mal, eu queria também ajudar outras pessoas.
Neste Guia Definitivo de Receitas do Intolerante à Lactose eu divido com vocês algumas das minhas TOP receitas, para que você consiga ter prazer comendo e não perder sua saúde por isso!
Sobre a Fla Machioni
Oiii!! Eu sou a Flavia Machioni, sou entusiasta da saúde integrativa e entendo que somos o resultado de uma série de escolhas e decisões que tomamos diariamente, e que por isso temos poder absoluto em moldar nossa vida, saúde e bem-estar!
Eu sou Health Coach pelo IIN/NY e especialista em cozinha natural pelo Natural Gourmet Institute/NY. Dei cursos presenciais pelo Brasil e tenho milhares de alunos online em todo o mundo.
Ao aliar meus conhecimentos em cozinha natural com técnicas e conceitos de organização, planejamento, hábitos e produtividade consigo realmente te ajudar a transformar sua vida.
Porque não adianta termos acesso a diversas receitas se não mudarmos algumas coisas dentro de nós, das nossas casas e ambiente de trabalho.
Uma coisa eu afirmo com toda a certeza do mundo, já que sou prova viva: não adianta só eliminar alimentos ou acreditar que o problema está no nosso prato. Ele é apenas um espelho da nossa vida!