Faz 4 anos que viajo o Brasil com meus cursos de culinária funcional e após receber inúmeros pedidos, agora você pode comprar meus e-books de receitas sem glúten e lactose exclusivas dos cursos!!! Eu reuni as melhores receitas, as mais aprovadas, as que mais…
No meu curso online de docinhos e salgados sem glúten e lactose, o Gordices Saudáveis, disponível na plataforma EduK, você vai aprender receitas tradicionais de festa em versão funcional e mais saudável! Já pensou em comer coxinha, brigadeiro, bolinha de queijo e cupcake com…
Se você me acompanha há um tempo já deve ter percebido que meu maior desejo com meu trabalho é ajudar. Várias vezes eu levanto questionamentos, conto episódios que vivi, comento sobre coisas que vejo que passamos, e tento trazer alguma ideia ou sugestão para…
Quantos aqui já se sentiram esquecidos, diminuídos, inferiores ou não participantes em reuniões de amigos/família depois de descobrir as intolerâncias alimentares? Se eu te disser que vergonha e o prejuízo na vida social estão de mãos dadas, bem juntinhos, talvez você não concorde a…
Depois da matéria na revista Superinteressante sobre lactose, muitos de vocês me mandaram mensagens, principalmente no Instagram, para saber a minha opinião. Para quem ainda não leu, aqui você pode conferir. Hoje vou falar sobre o erro da revista na matéria de capa. Fiz esse…
Oioii, amigos! Hoje, vou contar como foi meu cruzeiro como celíaca. Primeiro de tudo, feliz ano novo 😍. Que seja um ano incrível e cheio de amor para todos nós. Para quem me acompanha no Instagram, deve ter visto que passei o Natal em…
Não é intolerância, é estresse! Texto da nutricionista Pri Riciardi – @nutripri_riciardi Sei que este post pode dar o que falar, mas ele é necessário! Conversando com a Flávia sobre temas para serem abordados aqui, esse assunto do estresse e intolerâncias veio à tona, …
Este post escrevi para o blog da minha amiga Gabi. Foi de certa forma terapêutico escrever ele, e por isso resolvi dividir com vocês que me acompanham no Lactose Não. Uns meses atrás a Gabi, do Blog Flor de Sal, contou sobre o projeto…
Cosméticos e maquiagem orgânica – são bons?
Será que cosméticos e maquiagem orgânica são bons? Eu tinha um leve preconceito até começar a provar
Oioii!!! Faz tempo que estou para falar sobre cosméticos e maquiagem orgânica, e hoje é o dia! 🙌 Eu tenho trocado meus cosméticos e maquiagens tradicionais por opções mais naturais, com menos químicos e orgânicas e tenho gostado muito. É curioso ver que eu…