Apostilas

Nas apostilas online você tem acesso à receitas e técnicas exclusivas da culinária funcional restritiva. Todas as receitas fizeram parte dos meus cursos presenciais e foram editadas com dicas e informações importantes para que consiga replicar todas em casa. Veja abaixo as apostilas disponíveis e compre a sua!

As receitas de todas as apostilas são sem glúten, lactose e açúcar refinado.

Dúvidas são tiradas por Whatsapp direto com a Flavia!

Bases da Gastronomia Funcional

Bases da Gastronomia Funcional

Apostila introdutória com 19 receitas-chave para quem quer aprender e/ou inovar na cozinha. Receitas incluem: temperos caseiros, biomassa de banana verde, leites vegetais, queijos veganos, molhos, manteiga e mix de farinha sem glúten.

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Gastronomia Funcional & Alergias Alimentares

Gastronomia Funcional & Alergias Alimentares

São 18 receitas mais conteúdo teórico para quem quer saber um pouco mais sobre alergias alimentares, sistema imunológico e gastronomia funcional.

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Hora do Lanche

Apostila Hora do Lanche

Receitas perfeitas para o lanche das crianças e dos adultos! Aqui você terá acesso a receitas de pães, tortas, bolos e muito mais.

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Delícias Veganas

Apostila Delícias Veganas

Para os adeptos da filosofia vegana ou aqueles que possuem alergia à ovo, essa apostila tem desde iogurte à almôndegas – totalmente livres de ingredientes de origem animal!

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Sobremesas Incríveis

Apostila Sobremesas Incríveis

Para adoçar a vida com saúde, uma apostilas só com doces deliciosos. Opções para festinhas, jantares ou para um agrado durante a semana.

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Promoção – Todas as Apostilas com Desconto!

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